Wellness & Wohlbefinden

The Art of Meditation

Matthieu Ricard

A Sunday Times bestseller, this new paperback is an elegant and inspiring short guide to the art of meditation: another instant classic from the bestselling author of Happiness.Wherever he goes, B...

Die heilende Kraft der natürlichen Atmung

Dennis Lewis

<b><br />Das Grundlagenwerk</b><br /><br />Eine natürliche, bewusste Atmung wirkt sich förderlich auf die gesamte Gesundheit aus, sie verbessert die Funktionen und ...

Yoga jeden Tag

Anna Elisabeth Röcker

<b>Energie für Körper, Geist und Seele</b><br /><br />Jeden Tag bewusst erleben<p>Anna Elisabeth Röcker nimmt die Leser im Gewirr der verschiedenen Yoga-Richtungen...

Reiki

Gerda Irini Asbach

<b>Energieblockaden lösen und Abwehrkräfte stärken</b><br /><br />Reiki – japanisch für „universelle Lebensenergie“ – ist ein ganzheitlicher Weg zur Heilung von...

Autogenes Training

Hannes Lindemann

Jin Shin Jyutsu

Waltraud Riegger-Krause

Die heilende Kraft der Klangmassage

Peter Hess

Bürobics

Writers Club Margit Schönberger

Vom Manager bis zur Sekretärin: Wer den ganzen Tag im Büro verbringt, bekommt irgendwann Probleme mit Rücken, Nacken, Gelenken und der Konzentration. Bürobics ist ein leicht anwendbares ganzhe...

Yoga bei Erschöpfung, Burnout und Depression

Nicole Plinz

Yoga ist bekannt für seine ganzheitlich gesundheitsfördernde Wirkung auf Körper und Geist. Erstmals zeigt eine Therapeutin, dass und wie Yoga auch bei der Behandlung von Burnout, Depressionen u...

Meditation Made Easy

Lorin Roche

Meditation Now or Never

Steve Hagen

Meditation Secrets for Women

Lorin Roche

Little Black Book of Style

Nina Garcia

Der Wind bringt mir die Träume zurück

Else Müller

Kraft und Energie im AlltagElse Müllers Phantasiereisen, Märchen und Meditationen schenken Freiraum für die Phantasie und Anregung zum Weiterträumen. In den Märchen verbergen sich eine große...

Der Wind bringt mir die Träume zurück

Else Müller

Kraft und Energie im AlltagElse Müllers Phantasiereisen, Märchen und Meditationen schenken Freiraum für die Phantasie und Anregung zum Weiterträumen. In den Märchen verbergen sich eine große...

Ich bin berührt - Reiki oder die Schule des Lebens

Peter Michael Dieckmann

Reiki ist eine Form der Lichtheilung, mit der Besonderheit, dass man es sowohl als Meditationstechnik für sich selbst als auch zur Behandlung von anderen nutzen kann. Reiki wirkt nicht in erster ...

Was die Stille erzählt

Pierre Stutz

Wir suchen die Stille. Chancen und tiefe Erfahrungen erwarten uns: Dieses Wagnis einer Begegnung mit sich, den großen Lebensfragen und mit Gott will vorbereitet und durchgestanden sein. <br /&...

101 Steps to a Fitter You!

Evon LaRiese-Davis

Are you tired of trying fad diets, buying miracle machines, and eating cardboard meals? Have you ever gone on a diet in order to lose weight for a special occasion and then regained the weight wit...

Luxus für die Haut

Shirley Michaela Seul / Iris Mäusl

Typgerecht entspannen

Doris Ehret-Wemmer

Das Angebot an Entspannungstechniken ist vielfältig und auch unübersichtlich. So wirkt dieses Buch als verlässlicher Wegweiser. Es stellt bekannte Verfahren wie Autogenes Training, Progressive ...