Wellness & Wohlbefinden

Yin Yoga

Michael Sander

Gelassenheit ist die effektivste Anti-Aging-Strategie und Burnout-Prophylaxe, die wir kennen. Yin Yoga ist eine wunderbar natürliche Verbindung von sanfter körperlicher Praxis und meditativer In...

8 Minute Meditation Expanded

Victor Davich

Meine innere Weisheit

Louise Hay

In jedem von uns ist ein Zentrum der Weisheit, weitaus tiefer und großartiger als das, was wir uns vorstellen. Die Meditationen in diesem Buch sollen uns helfen, mit diesem Zentrum in Verbindung ...

Klopfakupressur kompakt

Susanne Marx

Ungewöhnlich wirksam und außergewöhnlich vielseitig - das sind die Techniken der Klopfakupressur. Sie helfen bei negativen Emotionen, bei körperlichen Beschwerden, festgefahrenen Überzeugunge...

Klopfakupressur kompakt

Susanne Marx

Ungewöhnlich wirksam und außergewöhnlich vielseitig - das sind die Techniken der Klopfakupressur. Sie helfen bei negativen Emotionen, bei körperlichen Beschwerden, festgefahrenen Überzeugunge...

Dreams and Nightmares of a Menopausal Woman

Warning: If you don't like nightmares and horror, then don't read this book.Dream and Nightmares of a Menopausal Woman is a collection of 157 extremely vivid dreams experienced over a two-...

111 Gründe, Yoga zu lieben

Bettina Schuler

In den 80er-Jahren schwitzten alle beim Aerobic, in den 90ern waren alle auf Inline-Skates unterwegs, zur Jahrtausendwende musste man mindestens Bungee-Jumping oder Kitesurfen ausprobiert haben, u...

Achtsam und erfolgreich im Beruf

Paul E. Flaxman / Fredrik Livheim / Frank W. Bond

Wie Sie Klienten und Mitarbeiter mit ACT stark für die Arbeitswelt machen Das Ziel der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) ist die psychische Flexibilität eines Menschen – ein Merkmal, das...

Achtsam und erfolgreich im Beruf

Paul E. Flaxman / Fredrik Livheim / Frank W. Bond

Wie Sie Klienten und Mitarbeiter mit ACT stark für die Arbeitswelt machen Das Ziel der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) ist die psychische Flexibilität eines Menschen – ein Merkmal, das...

Achtsam und erfolgreich im Beruf

Paul E. Flaxman / Fredrik Livheim / Frank W. Bond

Wie Sie Klienten und Mitarbeiter mit ACT stark für die Arbeitswelt machen Das Ziel der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) ist die psychische Flexibilität eines Menschen – ein Merkmal, das...

Flugangst überwinden

Georgius Anastolsky

Ein Manager im Nadelstreifenanzug drückt sich beim letzten Aufruf seines Fluges noch schnell eine Pille aus dem Tablettenstreifen und schluckt sie hastig vor dem Betreten des Flugzeugs runter. Od...

Aufbrüche - Die Kraft der inneren Bilder zur Selbstveränderung

Volker Friebel

Das Buch führt in die Welt der inneren Bilder ein und erläutert die Arbeit mit ihnen. Der Hauptteil besteht aus zahlreichen Imaginationen, die selbst genutzt oder als Anregungen für eigene Imag...

Meditationen anleiten und führen

Susanne Hühn

Was genau ist eine Meditation überhaupt, wie wirkt sie sich auf die menschliche Psyche aus, welche positiven Aspekte und welche Gefahren gibt es? Wie schreibt man geeignete Texte, woher kommen in...

Meditationen anleiten und führen

Susanne Hühn

Was genau ist eine Meditation überhaupt, wie wirkt sie sich auf die menschliche Psyche aus, welche positiven Aspekte und welche Gefahren gibt es? Wie schreibt man geeignete Texte, woher kommen in...

Schnelle Meditation zum Entspannen

Ulrich Hoffmann

Bringen Sie Entspannung in Ihren Alltag - mit den 12 ausgewählten Mini-Meditationen in diesem E-Book. Steigen Sie ein mit dieser Auswahl an Entspannungsübungen, aus den Bereichen Achtsamkeitsmed...

Yoga-Anatomie 3D

Ray Long

Nach den erfolgreichen Büchern von Ray Long, "Yoga-Anatomie 3D: Die wichtigsten Muskeln" und "Yoga-Anatomie 3D: Die Haltungen", gibt es nun 4 weitere Bände, die sich allen Asanas...

Yoga-Anatomie 3D

Ray Long

Nach den erfolgreichen Büchern von Ray Long, "Yoga-Anatomie 3D: Die wichtigsten Muskeln" und "Yoga-Anatomie 3D: Die Haltungen", gibt es nun 4 weitere Bände, die sich allen Asanas...

Yoga-Anatomie 3D

Ray Long

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Yoga-Anatomie 3D

Ray Long

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Ray Long

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