Gesundheit

Feldenkrais - Die Wirbelsäule wecken

Christl Schüßler

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Dig. Wass.

Feldenkrais - Die Wirbelsäule wecken

Christl Schüßler

Feldenkrais Session zum Ausrichten und Ordnen der Wirbelsäule. Durch sanfte und leichte Bewegungen des Kopfes, der Arme und des Rumpfes richten wir unsere Wirbelsäule neu aus, entlasten und ents...

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HIER UND JETZT. JETZT UND HIER. Die Kunst, im Moment zu sein

Patrick Lynen

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HIER UND JETZT. JETZT UND HIER. Die Kunst, im Moment zu sein

Patrick Lynen

Gönnen Sie dem täglichen Gedankenkarussell doch einfach mal eine Pause, während Sie entspannt den Augenblick genießen. Es gibt nur diesen Moment. Darin liegt unsere größte Kraft. Das Jetzt i...

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Neue Fantasiereisen für Erwachsene zum Runterkommen und Entspannen

Patrick Lynen

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Neue Fantasiereisen für Erwachsene zum Runterkommen und Entspannen

Patrick Lynen

Sanfter Wind in den Haaren, das Gefühl zu fliegen, die milde Wärme der Frühlingssonne, das Gras unter den Füßen, das Tosen der Brandung, der feine Duft von Orangen - wie verlockend wäre es, ...

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Geführte Fantasiereisen und Meditationen zum Entspannen und Heilen

Patrick Lynen

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Geführte Fantasiereisen und Meditationen zum Entspannen und Heilen

Patrick Lynen

"Geführte Fantasiereisen und Meditationen zum Entspannen und Heilen: Einzigartige Klangwelten für mehr Gelassenheit, Selbstliebe, Glück und Lebensfreude" Mit Stimmen, die von der Presse...

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EINFACH NUR ENTSPANNEN - Tiefenentspannung für Körper, Geist und Seele

Patrick Lynen

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EINFACH NUR ENTSPANNEN - Tiefenentspannung für Körper, Geist und Seele

Patrick Lynen

Sie verfügen mit diesem Hörbuch über ein leicht anwendbares und hoch wirksames Instrument zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. Es ist absolut selbsterklärend und sofort anzuwenden. Eine hochwert...

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SORGE DICH NICHT - SCHLAFE

Patrick Lynen

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SORGE DICH NICHT - SCHLAFE

Patrick Lynen

Rund 14 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Schlafstörungen. Nicht einschlafen zu können führt nicht selten in einen Teufelskreis, in dem die Angst vor dem Schlafentzug immer größe...

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Heilen mit Schallgeschwindigkeit

Patrick Lynen

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Heilen mit Schallgeschwindigkeit

Patrick Lynen

Ihr Körper ist ein selbstheilendes Instrument. Wenn Sie ihm die Chance geben tendiert er immer wieder zur gesunden Balance. Patrick Lynen (bekannt aus WDR, hr, RTL, SWR, Bayern 3) nutzt in diesem...

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Zirbeldrüsen-Aktivierung (Epiphyse)

Yella A. Deeken

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Zirbeldrüsen-Aktivierung (Epiphyse)

Yella A. Deeken

Viele Menschen fühlen sich heute erschöpft, gerädert und getrennt von sich selbst; oft vermissen sie einen Sinn in ihrem Leben - dafür häufen sich Krankheiten und Konflikte. Die Ursache könn...

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The Famous Black Forest Meditation - Guided Mindfulness Meditation Program for Spiritual & Physical Wellness

Patrick Lynen

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The Famous Black Forest Meditation - Guided Mindfulness Meditation Program for Spiritual & Physical Wellness

Patrick Lynen

Close your eyes, kick off your shoes - and take a journey through the wonderful Black Forest where you will feel soft moss under your feet, hear birds, streams and breezes through fir trees, gaze ...

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Autogenes Einschlafen für Kinder und Jugendliche - Bewährte Entspannungshilfe zum Einschlafen und Durchschlafen

Patrick Lynen

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Autogenes Einschlafen für Kinder und Jugendliche - Bewährte Entspannungshilfe zum Einschlafen und Durchschlafen

Patrick Lynen

Einfühlsam und sympathisch begleitet der dreifache Familienvater Patrick Lynen (bekannt aus WDR, SWR3, ZDF, VOX) Ihre Kinder in den Schlaf. Bewährte Komponenten aus autogenem Training und Atemen...

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Ja, ich will! Mit positivem Denken die eigenen Grenzen überwinden

Patrick Lynen

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Ja, ich will! Mit positivem Denken die eigenen Grenzen überwinden

Patrick Lynen

Affirmationen zählen zu den wirkungsvollsten psychologischen Werkzeugen überhaupt. Affirmationen (oder Autosuggestionen) sind einfache, positiv formulierte Leitsätze. Laut oder leise wiederholt...

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Feldenkrais

Birgit Lichtenau

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Feldenkrais

Birgit Lichtenau

Fühlen Sie sich wieder frei und rundum beweglich - mit Feldenkrais-Übungen für den ganzen Körper, die Sie ganz einfach umsetzen können. Durch dieses Hörbuch lernen Sie leichte, fast tänzeri...

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Mit Schmerzen leben

Annette Auch-Schwelk

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Mit Schmerzen leben

Annette Auch-Schwelk

Wer über längere Zeit Schmerzen hat, weiß, wie stark sie das Leben beeinträchtigen. Ganz selbstverständliche Aktivitäten werden erschwert oder unmöglich gemacht. Zu den physischen Einschrä...

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Babuba und die bunten Drachen - Phantasiereisen zum Entspannen und Einschlafen (Vom Autor geführte Phantasiereise)

Johannes Lauterbach

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Babuba und die bunten Drachen - Phantasiereisen zum Entspannen und Einschlafen (Vom Autor geführte Phantasiereise)

Johannes Lauterbach

Kinderleicht entspannenBabuba fliegt wieder. Der große Wuschel mit den leuchtend roten Punkten und dem gemütlichen Fellbeutel auf dem Bauch kommt erneut zur Erde geflogen, um Kinder auf eine Abe...

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Gesund ist das neue Sexy - Meine besten Gesundheitstipps für ein Leben voller Energie und Schönheit (Autorinnenlesung)

Charlotte Karlinder

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Gesund ist das neue Sexy - Meine besten Gesundheitstipps für ein Leben voller Energie und Schönheit (Autorinnenlesung)

Charlotte Karlinder

Gesünder, schöner und glücklicher leben"Gesundheit macht Spaß!" Das ist die tiefe Überzeugung der Gesundheitsexpertin Charlotte Karlinder. Ihre besten Tipps und Tricks hat die bekannt...

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MEDITIERE! Meditation für Fortgeschrittene

Patrick Lynen

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MEDITIERE! Meditation für Fortgeschrittene

Patrick Lynen

Einzigartige Entspannungsinseln für mehr Gelassenheit, Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden. Die wissenschaftlich fundierte Methode der Meditation ist längst weltweit anerkannt, in der ...

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Atem-Entspannung - Soforthilfe bei Stress, Ärger, inneren und äußeren Spannungen

Patrick Lynen

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Atem-Entspannung - Soforthilfe bei Stress, Ärger, inneren und äußeren Spannungen

Patrick Lynen

Der Atem verbindet uns mit der Welt. Er schenkt uns neue Energie - von der Geburt bis zum Sterbebett. Doch viele Menschen wissen nicht mehr, wie man richtig atmet - sie verlieren darüber ihre Vit...

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Kurzurlaub - Wie Sie mehr Entspannung in ihr tägliches Leben bringen

Timo Kaufhold

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Kurzurlaub - Wie Sie mehr Entspannung in ihr tägliches Leben bringen

Timo Kaufhold

Kurzurlaub Wie sie mehr Entspannung in ihr tägliches Leben bringen. Was ist die Idee? Die Idee von Kurzurlaub ist es mehr Entspannung in das häufig stressige Leben zu bringen. Und da die Lösung...

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Das Kreuz mit dem Kreuz - Leben mit Bandscheibenbeschwerden

Helmut Gredofski

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Das Kreuz mit dem Kreuz - Leben mit Bandscheibenbeschwerden

Helmut Gredofski

Rückenschmerzen sind längst zur Volkskrankheit geworden und ein volkswirtschaftlicher Faktor obendrein. Denn Millionen von Arbeitsstunden fallen jährlich wegen Bandscheibenbeschwerden aus, und ...

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Expertenwissen zur Vermeidung von Chronischen Krankheiten - Teil 2

Silvia Neumann

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Expertenwissen zur Vermeidung von Chronischen Krankheiten - Teil 2

Silvia Neumann

GIL - Gesundheit ist Lebensqualität "Gesundheit ist ein Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht allein das Fehlen von Krankheit und Gebrechen." ...

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