Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training

Kathedrale - Wohlgesetzte Worte - Oratio Culta

Jan Becker

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Dig. Wass.

Kathedrale - Wohlgesetzte Worte - Oratio Culta

Jan Becker

Wenn du Jan Beckers Stimme hörst, ist die Welt in Ordnung. Deutschlands Hypnotiseur Nr.1 bietet dir mit seinen geführten, hypnotischen Meditationen ein Navigationssystem, das dir helfenkann, dei...

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Träume - Wohlgesetzte Worte - Oratio Culta

Jan Becker

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Träume - Wohlgesetzte Worte - Oratio Culta

Jan Becker

Wenn du Jan Beckers Stimme hörst, ist die Welt in Ordnung. Deutschlands Hypnotiseur Nr.1 bietet dir mit seinen geführten, hypnotischen Meditationen ein Navigationssystem, das dir helfen kann, de...

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Wunderelixier - Wohlgesetzte Worte - Oratio Culta

Jan Becker

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Wunderelixier - Wohlgesetzte Worte - Oratio Culta

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Wenn du Jan Beckers Stimme hörst, ist die Welt in Ordnung. Deutschlands Hypnotiseur Nr.1 bietet dir mit seinen geführten, hypnotischen Meditationen ein Navigationssystem, das dir helfenkann, dei...

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Muskelentspannung nach Jacobson [Stand Januar 2019]

Leonie Kaiser

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Muskelentspannung nach Jacobson [Stand Januar 2019]

Leonie Kaiser

Bei der progressiven Muskelentspannung nach Edmund Jacobson (kurz PME; auch progressive Muskelrelaxation, kurz PMR) handelt es sich um ein bewährtes Entspannungsverfahren, bei dem durch ...

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Love yourself - Meditation für Liebe & Mitgefühl

Katja Schütz

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Love yourself - Meditation für Liebe & Mitgefühl

Katja Schütz

Häufig sind wir zu hart zu uns selbst. Wir müssen lernen, uns selbst ein empathischer, aufmerksamer und verantwortungsvoller guter Freund zu sein. Durch Mitgefühl mit Ihnen selbst werden Sie si...

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Phantasiereise zum Ort der Entspannung - Erholung & Stressabbau

Katja Schütz

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Phantasiereise zum Ort der Entspannung - Erholung & Stressabbau

Katja Schütz

Mit diesem Audioguide kannst du den Stress des Tages hinter dir lassen und durch die Kraft Deiner Gedanken überall hin reisen, an wunderschöne Orte und in herrliche Landschaften. Deine ganze inn...

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Good Night - Einfach leicht einschlafen

Katja Schütz

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Good Night - Einfach leicht einschlafen

Katja Schütz

Viele Menschen mit Schlafproblemen nehmen die Sorgen des Alltags mit in die Nacht. Sie schließen den Tag nicht richtig ab. Gesunde Schlafrituale sind gerade am Abend wichtig: Sie helfen, den Stre...

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Reif für die Insel - Erholung & Selbsterkenntnis

Katja Schütz

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Reif für die Insel - Erholung & Selbsterkenntnis

Katja Schütz

Dieser Audioguide begleitet Sie auf eine traumhafte Insel, ganz weit weg vom Stress des Alltags. Auf Ihrer Ruheinsel können Sie sich vollkommen dem aktuellen Moment hingeben. Die ausgleichende En...

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Glücksmomente

Katja Schuetz

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Glücksmomente

Katja Schuetz

Der Weg zum Glück zählt wohl zu den größten Geheimnissen der Menschheit. Niemand kann einem sagen wie Glücklich sein funktioniert, du kannst es nur selbst erkennen.Ausgewählte Zitate zum Gl�...

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Relax your body - Muskelentspannung nach Jakobson

Katja Schütz

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Relax your body - Muskelentspannung nach Jakobson

Katja Schütz

Diese aktive Entspannungstechnik basiert auf der klassischen Muskelentspannung nach Jakobson. Lernen Sie ganz einfach die Basisübungen dieser wirksamen Entspannungsmethode – damit können Sie �...

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Die Magie des Moments - Entspannungsübung für Achtsamkeit

Katja Schütz

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Die Magie des Moments - Entspannungsübung für Achtsamkeit

Katja Schütz

Diese Achtsamkeitsübung hilft Ihnen dabei die Magie des aktuellen Moments wahrzunehmen. Achtsamkeit ist die Kunst, Schönes zu erkennen und den Augenblick vollständig auszukosten. Schalten Sie ...

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Loslassen - Blockaden, Ballast & Gewohnheiten

Katja Schütz

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Loslassen - Blockaden, Ballast & Gewohnheiten

Katja Schütz

Ballast erkennen und abwerfen macht das Leben leichter und Sie bereit für Neues. Diese mentale Entspannungsübung hilft Ihnen beim Loslassen – Sie können sich von Altem verabschieden und Platz...

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Guided Meditation for Relaxation & Stress Relief

Patrick Lynen

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Guided Meditation for Relaxation & Stress Relief

Patrick Lynen

Close your eyes, kick off your shoes - and take a journey through the wonderful forest where you will feel soft moss under your feet, hear birds, streams and breezes through fir trees, gaze upon a...

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Wenn uns die Bahn sanft in den Schlaf wiegt

Yella A. Deeken

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Wenn uns die Bahn sanft in den Schlaf wiegt

Yella A. Deeken

Wenn der Zug einfährt, sind wir oft noch hellwach. Im Abteil suchen wir uns einen Sitzplatz und schlagen ein Buch auf. Kaum haben wir eine halbe Seite gelesen, fällt uns auf, dass wir gar nicht ...

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Uspokajajace odglosy natury (bez muzyki) ulatwiajace gleboki sen, medytacje, relaks

Liliana Lis

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Uspokajajace odglosy natury (bez muzyki) ulatwiajace gleboki sen, medytacje, relaks

Liliana Lis

Odg?osy natury: Hamak dla duszy. Z tym audiobookiem do?wiadczysz si?y pochodz?cej z natury i poczujesz si? jak na wymarzonych wakacjach.Odg?osy natury - ponad 4 godziny d?wi?ków pochodz?cych z ca...

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Morze ciszy - delikatny szum morza z doskonala jakoscia dzwieku

Liliana Lis

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Morze ciszy - delikatny szum morza z doskonala jakoscia dzwieku

Liliana Lis

Ten niezwyk?y audiobook dzia?a jak hamak dla duszy. Do?wiadcz szumu morza (bez muzyki) o ?agodnym i ?rednim nat??eniu w doskona?ej jako?ci d?wi?ku, dla relaksu cia?a i umys?u. Poczuj ?agodne fale,...

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Audiobook zawiera 20 kojacych symulacji dzwiekowych doskonalej jakosci, które stwarzaja doskonale warunki do snu

Patrick Lynen

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Audiobook zawiera 20 kojacych symulacji dzwiekowych doskonalej jakosci, które stwarzaja doskonale warunki do snu

Patrick Lynen

Audiobook zawiera 20 koj?cych symulacji d?wi?kowych doskona?ej jako?ci, które stwarzaj? doskona?e warunki do snu (d?ugo?? od 45 do 120 min):•delikatny, uspokajaj?cy szum,•górskie ?ród?o,•...

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Binaural Meditation

Yella A. Deeken

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Binaural Meditation

Yella A. Deeken

Binaural Beats are a psychoacoustic phenomenon that occurs in our brain. Different tones with a constant amplitude are played to the right and left ears. They differ slightly in frequency. We perc...

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Calming Nature Sounds with Relaxing Music

Yella A. Deeken

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Calming Nature Sounds with Relaxing Music

Yella A. Deeken

HOW TO FIND PEACE IN THIS WORLDIf you want to rapidly achieve deeper levels of relaxation and relieve stress - then keep reading...One of the few constants in life is change. Our lives are so unpr...

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7 Lektionen in bewusstem Leben

Roy Eugene Davis

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7 Lektionen in bewusstem Leben

Roy Eugene Davis

7 Lektionen in bewusstem Leben ist ein progressives Programm in höherem lernen und spiritueller Praxis in der Kriya Yoga Tradition von Roy Eugene Davis Aus dem Englischen übersetzt und gespro...

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