Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training

Sinn & Sinnlichkeit - Gedanken, Meditationen & Musiken zum Loslassen, Entspannen und Heilen

Patrick Lynen

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Dig. Wass.

Sinn & Sinnlichkeit - Gedanken, Meditationen & Musiken zum Loslassen, Entspannen und Heilen

Patrick Lynen

Sinn & Sinnlichkeit: Geschichten, Meditationen & Musiken zum Loslassen und friedvollen EinschlafenHandy verloren? Ärger mit den Nachbarn? Streit mit Kollegen? Das Leben meint es nicht immer gut m...

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EINFACH NUR LOSLASSEN

Patrick Lynen

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EINFACH NUR LOSLASSEN

Patrick Lynen

Schließen Sie die Augen, ziehen Sie die Schuhe aus - und machen Sie eine Reise durch den wunderschönen Schwarzwald, wo Sie weiches Moos unter Ihren Füßen spüren, den sanften Wind in den Tanne...

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Magie der Klangschalen - Ein Hauch von Nepal

Abhamani Ajash

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Magie der Klangschalen - Ein Hauch von Nepal

Abhamani Ajash

Magie der Klangschalen - Ein Hauch von Nepal: Eine einzigartige Klangschalen-Komposition zur Stärkung von Körper, Geist und SeeleSeit Jahrtausenden werden Klangschalen in Südostasien (Nepal, In...

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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson: Mach dich mal locker!

Patrick Lynen

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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson: Mach dich mal locker!

Patrick Lynen

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson: Übungen zum Loslassen und Entspannen - einfach zu erlernen und sofort anzuwenden.Was diese Produktion so besonders macht: • Hochwertige Produktion i...

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Achtsamkeit im Alltag: Wie Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit und Entspannung führt

Patrick Lynen

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Achtsamkeit im Alltag: Wie Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit und Entspannung führt

Patrick Lynen

Achtsamkeit ist die Kunst, vollkommen im Hier und Jetzt zu sein. Ihr Geist erfährt so einen Augenblick tiefster Ruhe und Zufriedenheit. So verschaffen Sie ihrem permanent arbeitenden Gehirn, dem ...

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Geführte Tiefenentspannung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Patrick Lynen

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Geführte Tiefenentspannung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Patrick Lynen

Geführte Tiefenentspannung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte: Das Programm für mehr Selbstbewusstsein, Lebensfreude, Selbstliebe und inneren FriedenIhr Körper ist ein selbstheilendes In...

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SCHLAFINDUKTION

Yella A. Deeken

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SCHLAFINDUKTION

Yella A. Deeken

Die anerkannte Methode der Schlafinduktion auf Basis isochronischer Töne hilft Ihnen dabei, Geist und Körper zur Ruhe zu bringen, Ihre Gehirnwellenaktivität auf niedrigere Frequenzen abzusenken...

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For Work - Key Meditation

Ramin Raygan

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For Work - Key Meditation

Ramin Raygan

Diese kompakte Meditationseinheit führt dich in 15 Minuten zu mehr Konzentration und Kreativität, damit du mit sanfter Power produktiv bist. Diese Meditation wurde speziell für die Bedürfnisse...

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Deep Relaxation - Key Meditation

Ramin Raygan

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Deep Relaxation - Key Meditation

Ramin Raygan

Diese Version der Key Meditation im Liegen ermöglicht dir eine tiefgreifende Auszeit und Stressreduktion. Dabei ist es egal, ob du mittags, abends oder nachts meditierst. Schon viele Menschen hab...

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Inner Peace - Key Meditation

Ramin Raygan

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Inner Peace - Key Meditation

Ramin Raygan

Diese Variante der Key Meditation führt dich in 20 Minuten zu innerer Ruhe, Klarheit und Kraft. Ganz gleich, ob am Morgen, Mittag oder Abend – Inner Peace wirkt. Der Klassiker der Key Meditatio...

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Be mindful - Einfach mal abschalten

Suze Yalof Schwartz / Debra Goldstein

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Be mindful - Einfach mal abschalten

Suze Yalof Schwartz / Debra Goldstein

Immer auf dem Sprung, von einer Aufgabe zur nächsten hetzen – die Anforderungen unseres Alltags lassen uns manchmal schier verzweifeln. Be mindful schafft schnell und wirksam Abhilfe: Einfach m...

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Lehrerinnen und Lehrer Stressmanagement Stressfrei durch die Schule

Ute Hagedorn

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Lehrerinnen und Lehrer Stressmanagement Stressfrei durch die Schule

Ute Hagedorn

? ? ? ? ? Ute Hagedorn: Lehrerinnen und Lehrer Stressmanagement Stressfrei durch die Schule

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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Ute Hagedorn

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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Ute Hagedorn

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson mit Brainwave Entrainment Hightech-Technologie. MP3, ca. 30 Minuten.Dank dieser außergewöhnlichen Stresskiller mit NLP und den außergewöhnlichen Bra...

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Entspannungs-Oase: Sorgen und Ängste loslassen

Ute Hagedorn

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Entspannungs-Oase: Sorgen und Ängste loslassen

Ute Hagedorn

Ute Hagedorn????? Entspannungs-Oase: Sorgen und Ängste loslassen mit Brainwaves gegen Stress. mp3-Format, 21 Min.Nachhaltig in der Wirkung: Mit den beliebten NLP-Antistress-Highlights im Powerpa...

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Meditation für Anfänger

Christopher Klein / Jens Helbig

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Meditation für Anfänger

Christopher Klein / Jens Helbig

Meditation - ein pragmatischer, realistischer Kurzratgeber!Du möchtest Deine Gesundheit verbessern, wirklich erfolgreich werden, Dich selbst verwirklichen, mehr Liebe im Leben verspüren und wohh...

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Meditation für Anfänger: Im Handumdrehen Meditieren lernen

Patrick Lynen

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Meditation für Anfänger: Im Handumdrehen Meditieren lernen

Patrick Lynen

In unserer von Druck, Hektik und permanenter Erreichbarkeit geprägten Zeit brauchen wir dringend Wege, effektiv zu entspannen und wieder zu uns selbst zu finden. Wenn wir im Laufe des Tages unser...

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Gelassen kommt von lassen (Ruhe, Gelassenheit, innere Balance)

Patrick Lynen

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Gelassen kommt von lassen (Ruhe, Gelassenheit, innere Balance)

Patrick Lynen

Wenn der Alltag mal wieder stresst und Dein Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses Hörbuch wahre Wunder bewirken. Es präsentiert einfache Übungen, Gedanken und Impulse, die Dir im Handumd...

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Entspannt und gesund durch Meditation

Patrick Lynen

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Entspannt und gesund durch Meditation

Patrick Lynen

Stress ist ein urzeitlicher Reflex. Die Gedanken rasen durch den Kopf, Botenstoffe in unserem Körper sorgen dafür, dass Durchblutung, Herzschlag und Atemfrequenz ansteigen, wir sind im Alarmzust...

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Kreativität

Evelyn Wieand

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Kreativität

Evelyn Wieand

Entdecken Sie in Hypnose einen Weg Ihre Kreativität nachhaltig zu steigern und lernen Sie dabei Ihren kreativen Anteil kennen. Diese Hypnose basiert auf einer Kreativitätstechnik, die Walt Disne...

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UMARME DICH SELBST - im Meer der Selbstliebe

Patrick Lynen

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UMARME DICH SELBST - im Meer der Selbstliebe

Patrick Lynen

Umarme Dich selbst – im Meer der Selbstliebe!Kein Urteil ist wichtiger, als das über Dich selbst. Je mehr Selbstliebe Du für Dich empfindest, desto weniger bist Du auf die Meinung anderer und...

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