Viele Menschen denken, Erschöpfung, Stress und Niedergeschlagenheit hängen in erster Linie mit der Psyche zusammen. Sie wissen nicht, dass oft die körpereigenen Energiesysteme die Ursache sind: Denn nur wenn zwischen Hormonhaushalt, vegetativem Nervensystem, Stoffwechsel und mentaler Einstellung ein Gleichgewicht besteht, ist der Mensch gesund. Prof. Dr. med. Alexander Rondeck hat ein neues ganzheitliches Konzept entwickelt, um Störungen des Energieflusses messbar und damit medizinisch therapierbar zu machen. In diesem Buch beschreibt er erstmals seine bahnbrechende Methode: das Balance-of-Life-Prinzip. Er gibt ausführliche Handlungsanweisungen, wie man Energiemangel erkennt und misst und wie jeder seine Energie und Lebenskraft dauerhaft zurückgewinnen oder Energiemangel präventiv borbeugen kann.
