Untertitel:
Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
Verlag:
TRIAS HÖRBUCH
Erschienen:
23.10.2013
Format:
MP3
Schutz:
Dig. Wass.

Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern

Heike Höfler


14,99 €
inkl. 7% MwSt.
MP3


Verspannungen lösen nur durchs Zuhören? Heike Höfler macht es möglich. In rund 70 Minuten lernen Sie von der Expertin alles Wichtige, um Kiefer, Nacken und Schultern gezielt zu entspannen. Wissenschaftlich fundiert, spannend aufbereitet, sofort umsetzbar: Selbsthilfe zum Hören und Nachmachen.Entspanntes Gesicht - entspannter MenschEinführung 03:54Das Lot im Körper finden 11:16Schwerpunkt Kiefergelenke 13:44Schwerpunkt Nacken 12:55Schwerpunkt Kopf 15:49Übungsbonbon für die Westentasche 08:38Laufzeit: 66:09

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