Ratgeber

Einfach zuhören und sich entspannen

Dr. Hans Grünn

MP3
Dig. Wass.

Einfach zuhören und sich entspannen

Dr. Hans Grünn

In unserer hektischen Zeit ist Entspannung wichtiger denn je. Wenn Sie sich jederzeit und überall entspannen können, haben Sie den Grundstein für Wohlbefinden und Gesundheit gelegt. Um das zu e...

MP3
Dig. Wass.

Einfach zuhören und die Angst besiegen

Dr. Hans Grünn

MP3
Dig. Wass.

Einfach zuhören und die Angst besiegen

Dr. Hans Grünn

Wer Angst hat, lebt eingeengt und kann seine natürlichen Fähigkeiten und Talente nicht voll entfalten. Unbewusste negative Einstellungen verhindern zudem, das Leben mit seinen vielfältigen Mög...

MP3
Dig. Wass.

Ganzheitliches Heilen: Bluthochdruck - Vorbeugung, alternative Therapien, Körper & Geist, Ernährung, Heilungsreise

Dr. Hans Grünn

MP3
Dig. Wass.

Ganzheitliches Heilen: Bluthochdruck - Vorbeugung, alternative Therapien, Körper & Geist, Ernährung, Heilungsreise

Dr. Hans Grünn

Millionen Menschen leiden unter zu hohem Blutdruck. Da damit kaum Beschwerden verbunden sind, wissen es viele noch nicht einmal. Doch die Folgen des "stillen Killers" können fatal sein: S...

MP3
Dig. Wass.

Ganzheitliches Heilen: Allergien - Vorbeugung, alternative Therapien, Körper & Geist, Ernährung, Heilungsreise

Dr. Hans Grünn

MP3
Dig. Wass.

Ganzheitliches Heilen: Allergien - Vorbeugung, alternative Therapien, Körper & Geist, Ernährung, Heilungsreise

Dr. Hans Grünn

Bereits jeder Fünfte reagiert auf irgendetwas allergisch. Obwohl die Zahl der Allergiker immer größer wird, ist niemand Allergien schutzlos ausgeliefert. Auch Sie können sich davor schützen u...

MP3
Dig. Wass.

Autogenes Training - Entdecken Sie die heilende Kraft der Entspannung

Dr. Hans Grünn

MP3
Dig. Wass.

Autogenes Training - Entdecken Sie die heilende Kraft der Entspannung

Dr. Hans Grünn

Dieses Hörprogramm macht es Ihnen leicht, das Autogene Training zu erlernen. Dr. Hans Grünn erklärt Ihnen, wie es funktioniert und wann Sie es anwenden können. Danach führt er Sie Schritt fü...

MP3
Dig. Wass.

Selbsthypnose und Autosuggestion - Nutzen Sie die positive Kraft Ihres Unterbewusstseins

Dr. Hans Grünn

MP3
Dig. Wass.

Selbsthypnose und Autosuggestion - Nutzen Sie die positive Kraft Ihres Unterbewusstseins

Dr. Hans Grünn

Selbsthypnose und Autosuggestion sind zwei seit langem bekannte und äußerst wirksame Mittel, um die im Unterbewusstsein liegenden positiven Kräfte freizusetzen und für Heilungsprozesse und Ver...

MP3
Dig. Wass.

Chakra Heilung - Die sieben Energiezentren Ihres Körpers

Rosalyn L. Bruyere

MP3
Dig. Wass.

Chakra Heilung - Die sieben Energiezentren Ihres Körpers

Rosalyn L. Bruyere

Während eines siebenjährigen Forschungsprojektes an der Universität von Kalifornien gelang der Heilerin Rosalyn L. Bruyere und der Forscherin Dr. Valerie Hunt der wissenschaftliche Nachweis, da...

MP3
Dig. Wass.

Your Ageless Body: Länger leben und jung bleiben

Dr. Deepak Chopra

MP3
Dig. Wass.

Your Ageless Body: Länger leben und jung bleiben

Dr. Deepak Chopra

Vor 100 Jahren betrug die Lebenserwartung noch 45 Jahre, heute liegt sie schon bei weit über 70 Jahren. Sind dem Alter keine Grenzen mehr gesetzt? In der Tat: Sie haben es in der Hand, wesentlich...

MP3
Dig. Wass.

Einfach zuhören und Zweifel und innere Unsicherheit überwinden

Dr. Hans Grünn

MP3
Dig. Wass.

Einfach zuhören und Zweifel und innere Unsicherheit überwinden

Dr. Hans Grünn

Wissen Sie oft nicht, was Sie tun sollen? Fällt es Ihnen schwer, Entscheidungen zu treffen? Haben Sie häufig Angst, das Falsche zu tun? Zweifel und innere Unsicherheit führen immer wieder dazu,...

MP3
Dig. Wass.

Einfach zuhören und Probleme lösen

Dr. Hans Grünn

MP3
Dig. Wass.

Einfach zuhören und Probleme lösen

Dr. Hans Grünn

Probleme gehören zum menschlichen Leben, es kommt nur darauf an, wie man mit ihnen umgeht. Während sich die einen von Problemen erdrücken lassen, gelingt es anderen, schnell und mühelos die ri...

MP3
Dig. Wass.

Einfach zuhören und Lebenskrisen meistern

Dr. Hans Grünn

MP3
Dig. Wass.

Einfach zuhören und Lebenskrisen meistern

Dr. Hans Grünn

Eine gescheiterte Beziehung, Probleme im Beruf, Krankheit - es gibt viele Gründe, die zu einer Lebenskrise führen können. Ob sie sich zur persönlichen Katastrophe auswächst oder erfolgreich g...

MP3
Dig. Wass.

Einfach zuhören und sich durchsetzen lernen

Dr. Hans Grünn

MP3
Dig. Wass.

Einfach zuhören und sich durchsetzen lernen

Dr. Hans Grünn

Gelingt es Ihnen, sich durchzusetzen? Oder haben Sie Schwierigkeiten, Ihre Pläne und Wünsche Wirklichkeit werden zu lassen? Menschen, die sich gut durchsetzen können, befolgen einige einfache, ...

MP3
Dig. Wass.

Positive Affirmationen - Wie Sie mit positivem Denken Ihre Ziele erreichen

Dr. Hans Grünn

MP3
Dig. Wass.

Positive Affirmationen - Wie Sie mit positivem Denken Ihre Ziele erreichen

Dr. Hans Grünn

Nutzen Sie die erstaunlichen Möglichkeiten der positiven Affirmationen. Diese äußerst wirksamen Botschaften aktivieren Ihr inneres Kräftepotenzial. Damit geben Sie Ihrem Leben eine neue Richtu...

MP3
Dig. Wass.

Meditation - Der Weg zu innerer Harmonie und Ausgeglichenheit

Dr. Hans Grünn

MP3
Dig. Wass.

Meditation - Der Weg zu innerer Harmonie und Ausgeglichenheit

Dr. Hans Grünn

Meditation ist ein seit langem bewährter Weg, mit mehr Gelassenheit durchs Leben zu gehen und innere Stabilität und Lebensfreude zu gewinnen. Wer meditiert, verfügt außerdem über eine sehr wi...

MP3
Dig. Wass.

Immunkraft - So stärken Sie Ihre natürlichen Abwehrkräfte

Dr. Hans Grünn

MP3
Dig. Wass.

Immunkraft - So stärken Sie Ihre natürlichen Abwehrkräfte

Dr. Hans Grünn

Liegt Ihnen Ihre Gesundheit am Herzen? Dann müssen Sie vor allem auf Ihr Immunsystem achten, da die meisten Erkrankungen dann auftreten, wenn es geschwächt ist. Dr. Hans Grünn zeigt Ihnen mit d...

MP3
Dig. Wass.

Entspannungstechniken - Sechs wirksame Wege zur Entspannung

Dr. Hans Grünn

MP3
Dig. Wass.

Entspannungstechniken - Sechs wirksame Wege zur Entspannung

Dr. Hans Grünn

Jeder von uns ist heute in irgendeiner Form dem Stress ausgesetzt - sei es im Beruf oder im Privatleben. Doch obwohl Stress zum modernen Leben zu gehören scheint, dürfen wir ihn nicht auf die le...

MP3
Dig. Wass.

Progressive Muskelentspannung - Entspannen kann so einfach sein

Dr. Hans Grünn

MP3
Dig. Wass.

Progressive Muskelentspannung - Entspannen kann so einfach sein

Dr. Hans Grünn

Haben Sie sich schon einmal nach einer Entspannungsmethode gesehnt, die leicht zu erlernen ist und die man überall einsetzen kann? Dann ist die Progressive Muskelentspannung genau das Richtige f�...

MP3
Dig. Wass.

Mentales Training - Entdecken Sie die Kraft Ihrer Gedanken

Dr. Hans Grünn

MP3
Dig. Wass.

Mentales Training - Entdecken Sie die Kraft Ihrer Gedanken

Dr. Hans Grünn

Das Mentale Training ist eine äußerst wirksame Methode, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit entscheidend zu erhöhen. Es wird heute auf den verschiedensten Gebieten angewandt: S...

MP3
Dig. Wass.

Stossdämpfer des Körpers - Die Erforschung der Faszien

Silvia Plahl

MP3
Dig. Wass.

Stossdämpfer des Körpers - Die Erforschung der Faszien

Silvia Plahl

Faszien durchziehen als Teil des Bindegewebes unseren gesamten Körper. Wie Stoßdämpfer schützen sie Knochen, Muskeln und die inneren Organe, unterstützen zudem die Immunabwehr. Werden die Fas...

MP3
Dig. Wass.

Der Weg des Künstlers - Ein spiritueller Pfad zur Aktivierung unserer Kreativität

Julia Cameron

MP3
Dig. Wass.

Der Weg des Künstlers - Ein spiritueller Pfad zur Aktivierung unserer Kreativität

Julia Cameron

Das 12-Wochen-Programm von Julia Cameron führt Sie auf eine Entdeckungsreise zur eigenen Kreativität. Lernen Sie alle Hindernisse - Ängste, Schuldgefühle, Abhängigkeiten - beiseite zu räumen...

MP3
Dig. Wass.