Lebensführung, Persönliche Entwicklung

Ängste verstehen und überwinden - Wie Sie sich von Angst, Panik und Phobien befreien

Doris Wolf

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Ängste verstehen und überwinden - Wie Sie sich von Angst, Panik und Phobien befreien

Doris Wolf

Angst ist ein Gefühl, das jeder von uns kennt. Es wird von körperlichen Symptomen begleitet und kann die unterschiedlichsten Formen annehmen, etwa als Prüfungsangst, Platzangst, Existenzangst, ...

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Ommh Arsch vorbei geht auch ein Weg

Alexandra Reinwarth

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Ommh Arsch vorbei geht auch ein Weg

Alexandra Reinwarth

So manch einer hat sich schon Gedanken um den Sinn des Lebens gemacht. Auch Alexandra Reinwarth hält eines Tages beim Staubsaugen inne und fragt sich: War's das jetzt? Kommt da noch was oder ...

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Auf der Autobahn des Lebens

Gunnar Brehme

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Auf der Autobahn des Lebens

Gunnar Brehme

Was ich euch noch sagen wollte: Ein paar Stichpunkte handgeschriebener Text sollten es werden. Ein paar liebevolle Ratschläge eines Vaters an seine Kinder – für den Fall, dass er plötzlich ei...

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Der Team-Entwickler - Gemeinsam gewinnen lernen (Gekürzte Lesung)

Stephanie Ehrenschwendner / Jens Corssen / Stefan Gröner

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Der Team-Entwickler - Gemeinsam gewinnen lernen (Gekürzte Lesung)

Stephanie Ehrenschwendner / Jens Corssen / Stefan Gröner

Als Team-Entwickler unterstützt ein guter Vorgesetzter seine Mitarbeiter nicht nur fachlich, sondern er ist auch aufmerksamer Beziehungsmanager: Er vermittelt ihnen Orientierung und Vertrauen und...

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Der Klügere denkt nach

Martin Wehrle

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Der Klügere denkt nach

Martin Wehrle

Martin Wehrle bringt es ans Licht: Das Zeitalter der Zurückhaltenden hat begonnen. Ein leises Wesen eröffnet ungeahnte Chancen, fürs Leben und für die Karriere – aber nur, wenn Introvertiert...

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Routine für Kreative

Jocelyn K. Glei

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Routine für Kreative

Jocelyn K. Glei

Bist du überfordert, abgelenkt und wie erschlagen? Arbeitest du den ganzen Tag in einem halsbrecherischen Tempo, nur um festzustellen, dass du die wichtigsten Dinge auf deiner Agenda nicht gescha...

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Märchen-Coaching für Erwachsene

Abbas Schirmohammadi / Astrid Brüggemann

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Märchen-Coaching für Erwachsene

Abbas Schirmohammadi / Astrid Brüggemann

Aus ihrem umfangreichen Repertoire hat Bayerns bekannte Märchenerzählerin Astrid Brüggemann neun der psychologisch wertvollsten Werke ausgewählt, die für Erwachsene seit Jahrhunderten um die ...

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Geschichten, die das Herz berühren ... und Mut machen!

Elmar Rassi

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Geschichten, die das Herz berühren ... und Mut machen!

Elmar Rassi

Schon in der Steinzeit saßen wir Menschen am Lagerfeuer und erfreuten uns an packenden Geschichten. Erzählungen, die das Herz berühren, einen zum Staunen bringen und das Herz schneller schlagen...

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Die fünf Einladungen - Was wir vom Tod lernen können, um erfüllt zu leben (Autorisierte Lesefassung)

Frank Ostaseski

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Die fünf Einladungen - Was wir vom Tod lernen können, um erfüllt zu leben (Autorisierte Lesefassung)

Frank Ostaseski

Frank Ostaseski begleitet seit über 30 Jahren Sterbende sowie deren Angehörige und lehrt eine mitfühlende Pflege, in deren Mittelpunkt Achtsamkeit und der bewusste Umgang mit der Vergänglichke...

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Das kleine Hör-Buch vom achtsamen Leben

Patrizia Collard

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Das kleine Hör-Buch vom achtsamen Leben

Patrizia Collard

Über 140.000 verkaufte Bücher: Der Bestseller endlich auch als HörbuchWie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anz...

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Wahre Liebe - Der buddhistische Weg, mit sich selbst und anderen glücklich zu leben (Gekürzte Lesefassung)

Sharon Salzberg

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Wahre Liebe - Der buddhistische Weg, mit sich selbst und anderen glücklich zu leben (Gekürzte Lesefassung)

Sharon Salzberg

Sharon Salzberg hat Tausende Menschen in ihrem persönlichen Entwicklungsprozess begleitet und weiß: Wahre Liebe zu leben ist die eigentliche Sehnsucht von uns Menschen. In diesem Hörbuch fasst ...

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Du bist der Hammer!

Jen Sincero

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Du bist der Hammer!

Jen Sincero

Das vermutlich unterhaltsamste Motivationshörbuch, das je geschrieben wurdeZufrieden? Geht so? Vom Auf-der-Couch-Sitzen ändert sich nichts. Wer etwas verändern will, muss sich klarwerden, was e...

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Kann weg! Frau Fröhlich räumt auf (Autorinnenlesung)

Constanze Kleis / Susanne Fröhlich

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Kann weg! Frau Fröhlich räumt auf (Autorinnenlesung)

Constanze Kleis / Susanne Fröhlich

Weniger bringt mehr. Das gilt auch für den Aufwand, den wir Frauen betreiben, um endlich das Leben zu führen, das wir uns wünschen und verdienen. Zum Glück kann man nicht nur Sockenschubladen ...

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Die Kunst des guten Lebens

Rolf Dobelli

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Die Kunst des guten Lebens

Rolf Dobelli

Seit der Antike haben sich Menschen immer wieder die Frage nach dem guten Leben gestellt: Wie soll ich leben? Was macht ein gutes Leben aus? Welche Rolle spielt das Schicksal? Welche Rolle spielt ...

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Jeder ist beziehungsfähig

Stefanie Stahl

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Jeder ist beziehungsfähig

Stefanie Stahl

Der Ratgeber zu "Generation beziehungsunfähig".Als "Generation beziehungsunfähig" sind sie gerade in aller Munde – Menschen, deren Beziehungen immer wieder an der Angst vor Nä...

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Vom richtigen Umgang mit der Zeit

Maximilian Moser

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Vom richtigen Umgang mit der Zeit

Maximilian Moser

Der gesunde menschliche Organismus ist ein wunderbares, fast musikalisch abgestimmtes System. Jede Zelle, jedes Organ steht in dauernder Kommunikation mit allen anderen Zellen und Organen. Der Fah...

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(Selbst)verständlich führen - durch sich selbst andere führen

Yvonne Kania

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(Selbst)verständlich führen - durch sich selbst andere führen

Yvonne Kania

Das Hörbuch: "(Selbst)verständlich führen – durch sich selbst andere führen" ist eine praktische Anleitung zum Thema Führen, das zum Innehalten und Nachdenken anregen möchte. Diese...

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Yoga bei Depression

Anna Trökes

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Yoga bei Depression

Anna Trökes

Yoga verbessert die Fähigkeit, sich selbst wahrzunehmen und körperliche sowie emotionale Bedürfnisse frühzeitiger und differenzierter zu erkennen. Damit ist Yoga eine der wirkungsvollsten begl...

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30 Minuten Intuition

Monika A. Pohl

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30 Minuten Intuition

Monika A. Pohl

Schon seit Urzeiten wissen wir Menschen intuitiv, was die Forschung erst langsam entdeckt: Unser Bauchgefühl hat einen entscheidenden Anteil daran, wie es uns geht. Als Verbindung zwischen unsere...

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30 Minuten Gewohnheiten ändern

Markus Hornig

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30 Minuten Gewohnheiten ändern

Markus Hornig

Mehr Sport machen, endlich abnehmen oder mit dem Rauchen aufhören! Kommt Ihnen das bekannt vor? Wer kennt ihn nicht, den Unterschied zwischen Theorie und Praxis, wenn es um die Umsetzung guter Vo...

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