Angewandte Psychologie

Menschen entschlüsseln

Jens Hoffmann / Cord Balthasar

Wie gut kennen Sie Ihre Freunde und Kollegen? Ist der Mensch, mit dem Sie das Büro teilen, ein Fremder für Sie? Es ist gar nicht so leicht, andere Menschen richtig einzuschätzen. Denn viele der...

Vom Trauma befreien

Peter A. Levine

Selbstheilung durch gezielte KörperarbeitNach Unfällen oder seelischen Verletzungen entwickeln sich häufig Angstzustände, Depressionen oder unerklärliche Schmerzen. Solche physischen und psyc...

Summary, Analysis, and Review of Timothy Snyder's On Tyranny (Unabridged)

Start Publishing Notes

Summary, Analysis, and Review of Timothy Snyder's On Tyranny (Unabridged)Insightful summary and analysis of best-selling books in a fraction of the time it takes to read!

Du bist ein Geldgenie!

Jen Sincero

Positiv denken, Geld haben, glücklich seinWas denken wir über Geld? Macht es uns glücklich? Oder sind wir ständig pleite?Erfrischend offen und unterhaltsam zeigt Jen Sincero Schritt für Schri...

Fragen der Psychotherapie und Theologie

Albert Görres

Prof. Dr. Albert Görres spricht über die Fragen: Was ist böse?, Warum handelt wir böse?, Gibt es eine ethische Wahrheit?, Sind wir böse?, Die Psychotherapie und das böse?, Das Christentum un...

Geführte Selbsthypnose

Beate Blumrich

Selbstorganisatorische Hypnose ist eines der modernsten Hypnotherapie-Verfahren. Es ist hoch effektiv, für jeden leicht erlernbar und lässt sich für viele Probleme erfolgreich nutzen. Die erfah...

Das innere Kind heilen: Mehr Selbstliebe durch Hypnose

Tanja Kohl

"Ich bin nicht gut genug. Ich bin zu dick. Ich bin hässlich. Ich schaffe das nicht. Niemand darf merken, dass ich so fühle, ich muss anders sein. Ich schäme mich."Fühlst du dich manchm...

Vor dem Denken

John Bargh

Wie das Unbewusste uns steuertHat der Mensch einen freien Willen? Was bedeutet Bauchgefühl? Warum steckt in den Köpfen kleiner Mädchen bereits die Überzeugung, sie könnten kein Mathe? Und wie...

Ängste überwinden Teil 1

Ingo Steinbock

Mit diesem Audioprogramm können Sie einfach und effektiv Ihre Angst auflösen. Nach der Einleitung in einen tiefen hypnotischen Zustand geht es auch schon direkt los und wir machen uns auf die ...

Bindungsangst überwinden Teil 1

Ingo Steinbock

Mit diesem Audioprogramm können Sie einfach und effektiv Ihre Bindungsangst auflösen. Nach der Einleitung in einen tiefen hypnotischen Zustand geht es auch schon direkt los und wir machen uns ...

Leben mit Hochsensibilität (Ungekürzt)

Susan Marletta Hart

Hochsensibilität erkennen und zu einer Stärke machen! Hochsensiblen Menschen sind Stress, Lärm und grelles Licht oft zu viel. Sie spüren regelmäßig das Bedürfnis allein zu sein, haben ein i...

Dem Burnout keine Chance

Olaf Fabry

Burnout beschreibt einen Zustand des Ausgebranntseins, der psychischen und körperlichen Erschöpfung und des Gefühls, sich völlig verausgabt zu haben. Alarmsignale des Körpers wie Erschöpfung...

Ängste abbauen

Olaf Fabry

Angst ist ein ganz natürlicher Reaktionsmechanismus des Menschen und kann von einem vorübergehenden Unwohlsein bis zur extremen Panikattacke reichen. Angst ist zwar unangenehm, aber nicht gefäh...

Selbstsicherheit

Olaf Fabry

Wenn es an Selbstsicherheit mangelt, kann sich das in unterschiedlicher Weise äußern: Angst, sich in sozialen Situationen zu blamieren, Angst davor, von anderen negativ bewertet zu werden, im Mi...

Erholsam schlafen

Olaf Fabry

Der unruhige Schlaf aufgrund von mangelnder innerer Ruhe:Die Sorgen vom Tage nimmt man abends gern mit ins Bett. Langes Nachgrübeln führt dazu, dass man vielleicht erst nach Stunden endlich eins...

Gesund abnehmen - Teil 1

Olaf Fabry

Sie leiden unter Ihrem Übergewicht. Körperliche Aktivitäten bringen Sie rascher an die Grenze ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit. Kleidung paßt nicht mehr. Vielleicht haben Sie schon eini...

Depressionen überwinden

Olaf Fabry

Wie zeigt sich eine Depression?Die Niedergeschlagenheit und die depressive Verstimmung stehen meist im Vordergrund. Daneben gibt es aber weitere Anzeichen: Depressive Menschen sind oft nicht mehr ...

Der Schmerzableiter

Olaf Fabry

Schmerzempfindungen können intensiver sein als jede anderen Sinnesempfindung und unser ganzes Denken und Fühlen in diesem Moment beeinflussen. Der Körper meldet uns über die Schmerzen, dass et...

Aus Krisen zu neuer Stärke

Olaf Fabry

Krisen kommen selten gelegen oder zur rechten Zeit. Auf das ganze Leid, die Angst, die Hilflosigkeit, die Ausweglosigkeit, das Gefühl des Bedrohtseins könnten wir getrost verzichten. Eigentlich ...

Selbstbewusster werden

Olaf Fabry