Untertitel:: Im Falle eines Falles ist richtig kämpfen alles
Verlag:: BOOKS ON DEMAND
Erschienen:: 10.06.2011
Seitenanzahl:: 84
ISBN:: 384232362X
EAN:: 9783842323629
Sprache:: Deutsch
Format:: EPUB
Schutz:: Dig. Wass.

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Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen

Jens Müller

Die in diesem Buch aufgeführten Techniken sind schnell und einfach erlernbar, so dass sich jede Leserin wirksame Verteidigungstechniken problemlos aneignen kann. Denn nicht jede Frau möchte durch jahrelanges intensives Training zu einer Kampfsportexpertin werden. In diesem Buch geht es darum, in kurzer Zeit wirksame und effektive Techniken zu erlernen, die im Ernstfall einen hohen Wirkungsgrad haben.