Ernährung

Der Ernährungsratgeber für ein gesundes Herz

Andrea Flemmer

Allein durch eine herzgesunde Ernährung können Sie das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen um mindestens ein Drittel reduzieren! Und wenn Sie schon einen Herzinfarkt hatten und Medikamente e...

Grüne Smoothies für Diabetiker

Julia Zichner

Die Diplom-Okotrophologin Julia Zichner erklart, wie das Trendgetrank „Grune Smoothies“ eine gute Ernahrung fur Diabetiker auf wertvolle Weise erganzt. Groser Pluspunkt ist, dass die Blutzucke...

Vegetarisch genießen für Diabetiker

Walter A. Drössler / Miriam Schaufler

Es ist bewiesen, dass Diabetiker mit einer vegetarischen Ernährung ihre Blutwerte senken. Mit vegetarischer Ernährung lässt sich eine Diabetestherapie außerdem leicht umsetzen und das Risiko d...

Diabetes im Griff in 12 Wochen

Astrid Schobert

kurz und knapp:8 Mio. Diabetes-Betroffene in DeutschlandSchritt für Schritt zum normalen BlutzuckerspiegelMit 12-Wochen-Plan ohne NebenwirkungenAlltagstaugliche und motivierende Maßnahmen zur Se...

Grüne Smoothies für Diabetiker

Julia Zichner

kurz und knapp:Die leckeren Drinks aus Obst, Gemüse, Kräuternund Gewürze " erstmals speziell für DiabetikerEinfach selbst mixen!Alle Zutaten sind im Handel erhältlichMit ausführlicher Wa...

Vegetarisch genießen für Diabetiker

Miriam Schaufler / Walter A. Drössler

kurz und knapp:Der erste vegetarische Ernährungsratgeber für DiabetikerAusführlich dargestellt: die Vorteile dervegetarischen Ernährung für DiabetikerSpeziell für Diabetiker entwickelte vege...

Das große Cholesterin-Kochbuch

Sven-David Müller / Christiane Weißenberger

kurz und knapp:Das Kochbuch mit 140 Rezepten für die ganze FamilieAlle wichtigen Informationen für eine cholesterin- und fettbewusste ErnährungÜbersichtlich: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohle...

Diabetes im Griff in 12 Wochen

Astrid Schobert

Mit diesem Ratgeber lernen Diabetiker in nur 12 Wochen, ihre Erkrankung Schritt für Schritt in den Griff zu bekommen. Sie erfahren, warum eine Gewichtsreduktion für sie wichtig ist, welche Nähr...

Die 2-Tage-Diät

Tony Howell / Michelle Harvie

<b>Die perfekte Abnehmwoche: 2 Tage Diät, 5 Tage normal essen</b><br /><br />Ja, es ist wirklich so simpel, wie es sich anhört! Statt jeden Tag mühsam Kalorien zu zähle...

Resveratrol & Rotwein-Medizin: Quintessenz und Prävention

Dr. med. Jan-Dirk Fauteck / Imre Kusztrich

Mach das!

Martin Apolin

Was haben eigentlich ein Mensch und ein Donut gemeinsam? Wie weit muss man laufen, um den Nährwert eines Biers abzuarbeiten? Und warum bloß schützt unser Körper seine Fettreserven so vehement?...

Die 50 besten Kilo-Killer

Astrid Schobert

Einfach abnehmen - ohne Diät!Diät? Brauch ich nicht!Ananas, Kohlsuppe, Apfelessig - was haben wir nicht schon alles ausprobiert und durchlitten! Dabei wissen wir doch eigentlich genau: Die beste...

Die 50 besten Kilo-Killer

Astrid Schobert

Einfach abnehmen - ohne Diät!Diät? Brauch ich nicht!Ananas, Kohlsuppe, Apfelessig - was haben wir nicht schon alles ausprobiert und durchlitten! Dabei wissen wir doch eigentlich genau: Die beste...

Einfach Basenfasten

Sabine Wacker

Eins, zwei - säurefrei!Fasten ist mühsam? Man bekommt nur Brühe und Tee? Und in den Alltag passt es sowieso nicht rein? Dann lassen Sie sich überraschen - von der angesagten Erfolgsmethode Bas...

Einfach Basenfasten

Sabine Wacker

Eins, zwei - säurefrei!Fasten ist mühsam? Man bekommt nur Brühe und Tee? Und in den Alltag passt es sowieso nicht rein? Dann lassen Sie sich überraschen - von der angesagten Erfolgsmethode Bas...

Echte Wurst hat kein Gesicht

Annette Sabersky / Jörg Zittlau

<b>Zurück zum echten Geschmack</b><br /><br />Die Werbung für industrielle Kindernahrung verspricht praktische, leckere, schnelle Mahlzeiten. Mit fatalen Folgen: Künstli...

Brenner Diät

Dr. Paul Brenner

Der versierte Abnehm-Profi Dr. Brenner hat aus jahrelanger Erfahrung eine Diät entwickelt, die auf drei Säulen der Erleichterung basiert. Zum ersten Mal lässt er eine breite Öffentlichkeit an ...

Richtig fasten, gesund essen

Raphael Schenker

Ernährung und Fasten ganzheitlich betrachtet. Der Mensch ist eine Ganzheit und möchte auf allen Ebenen genährt werden: Gefühle, Lebensenergien, Wissen und Spiritualität spielen bei der richti...

Meditier dich schlank

Andy Puddicombe

Dies ist keines der üblichen Diätbücher•´Haben Sie schon alle gängigen Diäten ausprobiert – nur um festzustellen, dass die Pfunde immer wiederkamen?• Haben Sie Schuldgefühle und Angs...

Skinny! Die Diät

Greg Critser / Bob Harper

<b>So simpel war Abnehmen noch nie!</b><br /><br />Abnehmen auf die leichte Art! Wie das funktioniert, zeigt der beliebte TV-Fitnesstrainer Bob Harper. Er hat sein langjäh...