Wellness & Wohlbefinden

Stay young with Qi Gong

Jin Dao

Qi Gong is part of Traditional Chinese Medicine (TCM) and is prac-ticed by millions of people around the world today. The goal is to maintain body and mind health and thus lead a long, happy life....

The S.K.A.L.-Method

Gottfried Eckert

The S.K.A.L.-Method. Out of the stress trap in just 64 seconds! (English edition)Out of the stress trap in just 64 seconds?No problem ... Just practice the S.K.A.L.-Method!This simple, low-thresho...

Mehr schöne Worte im Yogaunterricht

Kathrin Wibbing

Mehr Tiefgang für deinen Yogaunterricht als Yogalehrer-in und Entspannungstrainer-inMit den Texten in diesem Buch kannst du deinen Yogaschülern mehr Entspannung und deinem Yogaunterricht mehr Ti...

Unterbewusste Kraft

William Walker Atkinson / Edward E. Beals / Tobias Rauber

Der weitaus grössere Teil Ihres Lebens wird von Ihrem Unterbewusstsein, ihren Gewohnheiten, Reflexen und ihrem menschlichen Instinkt gemeistert. Wenn unser Bewusstsein alles das, was unser Unterb...

Spirituelle Kraft

William Walker Atkinson / Edward E. Beals

Wenn Sie das Prinzip dieses Buches verstanden haben und es ernsthaft anwenden, werden sie sich durch die dadurch erzielten Resultate selbst von seiner Realität überzeugt haben. Sie werden Erkenn...

Erzengel, lichtvolle Begleiter

Kathrin Wanninger

Was wäre unsere Welt ohne das Licht, ohne ihre himmlischen Kräfte und die lebensfrohen Farben? Sie ergänzen einander und gehören zusammen. Sich mit lichtvollen, aufbauenden Energien zu umgeben...

Yin Yoga für Anfänger

Melanie Völker

Sie wollen Ihre Beweglichkeit verbessern, Schmerzen lindern und mehr innere Ausgeglichenheit? Dieses Buch führt Sie in die sanfte Praxis des Yin Yoga ein. Durch das lange Halten der Körperpositi...

Pilates Easy

Jesús Rodríguez Colmenero

Este libro es un manual para todos los entrenadores de Pilates, donde encontrarán todos los ejercicios esenciales para crear y organizar una sesión. Cada ejercicio está relacionado a su vez con...

Die Kraft des Glaubens

William Walker Atkinson / Edward E. Beals

In vielen Büchern wird von dem Gesetz der Anziehung gesprochen. Dabei handelt es sich um die Kraft des Glaubens, die Kraft, die entsteht, wenn Sie etwas zuversichtlich erwarten. Lernen Sie Gedank...

Complete Works of Swami Vivekananda

Swami Vivekananda / Swami Icarsus

This ebook contains all the books, lecture, discussions, prose, poetry, and letters written by Swami Vivekananda, a spiritual teacher from India at the end of the 19th century who brought Vedanta ...

Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke

Lucia Nirmala Schmidt

Viele Menschen leiden durch die Tätigkeit am PC an schmerzenden Handgelenken, einer steifen Schultern-Nacken-Region und Spannungskopfschmerzen. Dieses Buch der renommierten Yogalehrerin Lucia Nir...

Jetzt spuck's endlich aus

Josefine Melanie Klingner

Rund 1% der Bevölkerung in Deutschland stottert. Ein Fünftel davon ist weiblich. Ganz selbstverständlich das Wort zu ergreifen, bleibt besonders für stotternde Mädchen und Frauen oft ein stum...

Willensstärke

William Walker Atkinson / Edward E. Beals

Der Wille ist der Meister Ihrer Werkzeuge, der Dirigent Ihres persönlichen Lebensorchesters. Er ist Ihr stärkster mentaler Muskel, welcher trainiert und gestärkt werden kann. Wenn Sie heute ein...

Mein Achtsamkeitstag

Christian Stock / Nicole Reese

<p><strong>Mehr Ruhe und Gelassenheit - Das Retreat für zu Hause</strong></p><p>Fühlen Sie sich auch gestresst im Hamsterrad und sehnen Sie sich nach einer Pause? W...

Biegsam stabil

Eva Obermeier

Beweglichkeit und Biegsamkeit ist keine Frage des Alters oder der körperlichen KonstitutionBandscheibenvorfall, Haltungsschäden, Senkfuß, steife Schultern und Nacken sind nur einige Beispiele a...

Yoga para dormir mejor

Mark Stephens

Fantasiereisen erleben und fühlen

Madhavi Veronika Broszinski

Die Kinder der neuen Zeit zu begleiten und zu unterstützen ist mir ein Herzensanliegen. Dazu verbinde ich die Fantasiereisen, mit Entspannungsformeln und der geführten Farbmeditation. Diese sind...

Die S.K.A.L.-Methode

Gottfried Eckert

Die S.K.A.L.-MethodeIn nur 64 Sekunden raus aus der Stressfalle?Kein Problem. Einfach die S.K.A.L.-Methode praktizieren!Dieses einfache, niedrigschwellige, alltagstaugliche und zugleich hocheffekt...

Depressionen selbst bekämpfen

Andre Thirase

Depressionen sind zur Volkskrankheit geworden. Mehr als fünf Millionen Menschen erkranken nach Auskunft des Statistischen Bundesamts allein in Deutschland jährlich daran. Ärzte und Psychiater v...

Wie bekämpft man Zahnschmerzen? Der Ratgeber

Monika Spiess