Wellness & Wohlbefinden

Stress abbauen und Stress vermeiden

Dr. Michelle Haintz

Ich helfe dir, deine Work Life Balance wiederherzustellen.Du erfährst die komplexen Mechanismen der Stressentstehung, warum du also unter Stress gerätst; und was dabei genau in deinem Organismus...

Mindful

Birgit Feliz Carrasco

Im Urlaub in Hotels auf Yoga verzichten? Keinesfalls!Im Urlaub in Hotels Yoga kennenlernen und ausprobieren? Unbedingt!Autorin und Yoga-Therapeutin Birgit Feliz Carrasco empfiehlt in diesem Buch 2...

Yoga für Späteinsteiger

Willem Wittstamm

Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen: Eine verbesserte Balance und Koordin...

Finding Your Lost Child

Ynge Ljung

Buscando a Dios Yoga

Miguel Gómez Aranega

Me han dicho que van a excomulgar a los yoguis. ¿Y tú te lo has creído?Ni caso. He hablado con el cura de la parroquia y me ha dicho que no es pecado tocarse el culo al hacer la postura de la r...

Das FußHeilbuch

Inka Jochum

Ein Leben lang gut zu Fuß: das Praxis-Buch zur Fuß-Gesundheit von der bekannten Körper-Therapeutin und Bestseller-Autorin. Füße sind die Basis, auf der wir im Leben stehen. Sind die Füße g...

Reflexiones entre oriente y occidente

Thupten Chophel

Libro de reflexiones, basadas en el camino espiritual y tratando de unir la experiencia del autor, nacido y educado en Occidente, y que ha vivido con Lamas Tibetanos, y recibido muchas Enseñanzas...

Der Narzisst und die Frauenwelt

Evelina Blum

Dieses Buch wendet sich an Frauen, die mit einem Narzissten eine enge Beziehung eingegangen sind. Die Vorgehensweise der Machtergreifung und die Auswirkungen der erlittenen emotionalen Gewalt wird...

Atempause Jetzt!

Regina Bönsel

Wir leben in einer schnellen Welt: Ich bin erreichbar, also bin ich! Wer Stress hat, ist erfolgreich! Doch ein Leben auf der Überholspur führt zu körperlicher und mentaler Verspannung - von Rü...

Dein Leben liegt in deiner Hand

Dzigar Kongtrül

Auf dem spirituellen Pfad ist von Erleuchtung die Rede. Aber wie bringen wir die Erleuchtungs-Idee mit unserem Anblick im Spiegel in Einklang - wenn unsere Unsicherheiten, Zweifel und egozentrisch...

Metta Meditation

Sharon Salzberg

Wie ein goldenes Band durchzieht Metta - nicht-anhaftende Liebe - jede Seite, jedes Wort dieses Buches. Metta Meditation lehrt uns, alle Aspekte unserer eigenen Natur und alle Aspekte der Welt zu ...

Einsicht durch Meditation

Jack Kornfield / Joseph Goldstein

Eines der Standardwerke der Vipassana-Meditation. Jack Kornfield und Joseph Goldstein - weltweit bekannte und geachtete Meister der Einsichts-Meditation - geben uns in diesem Buch eine klare, für...

Krebsheilung...

Günther Montag

Auch wenn João de Deus unter Medienbeschuß geraten ist, gehen die Heilungen in der Casa de Dom Inacio in Brasilien weiter. Sogar ohne ihn.Doch braucht das Gesundwerden auch Zeit und unsere Mitar...

El entrenamiento de la mente en siete puntos

B. Alan Wallace

Una práctica para despertar la compasiónEn esta sociedad de ritmos agitados y exigentes es muy fácil dejar pasar la vida y, sin embargo, hay un potencial ilimitado de significado y valor en est...

Yoga Nidra

Barbara Kundig

Learn how to start living blissfully now! Discover the secrets of Yoga Nidra (Nidra = sleep) and its practical applications! This book gives you a comprehensive overview of the deep relaxation and...

Der Weg des Wassers

Katrin Jonas

Frauen meditieren anders? "Moment mal!", werden jetzt gleich die Meditationsexperten rufen: In unserem Zentrum sind wir weder Frau noch Mann.Dort sind wir pures Bewusstsein – neutral. St...

Jüngere Haut und weniger Falten

S. Lougani

Das eBook beschäftigt sich mit dem Thema Hautpflege. Hier erfahren Frauen, welche Möglichkeiten es gibt Haut geschmeidig und jung zu erhalten. In diesem Zusammenhang behandelt das eBook ebenso d...

Prävention gegen Einsamkeit - für Jung und Alt

Antonio Rudolphios

InhaltsverzeichnisVorwort: 30 Prozent sind chronisch einsamAlleinsein aus Not oder bewusst?Erkennen Sie erst mal, dass Sie einsam sind!Was ist eigentlich Einsamkeit genau?Einsam? Na und!Sie brauch...

Probleme, Krisen, Misserfolge - die Meilensteine zum Glück

Antonio Rudolphios

„Probleme, Krisen, Misserfolge - die Meilensteine zum Glück“ - dieses neue Infoprodukt ist für alle Menschen, die Probleme haben und damit überfordert sind. Und wie wir wissen, hat jeder Me...

Glücklich durch gute Nachbarschaft

Antonio Rudolphios

Sie fühlen sich nicht wohl, sondern eher unglücklich in Ihrer aktuellen Lebenssituation? Möglicherweise liegt das an Ihrem Umfeld. Je schlechter unser soziales Umfeld, desto unglücklicher sind...