Ernährung

Gesundheit mit grünen Smoothies

Martin Herde

Zucker - der heimliche Killer

Angelika Ilies / Anna Cavelius / Dr. med. Kurt Mosetter / Dr. Wolfgang A. Simon

Raus aus der Zuckerfalle!Das aktualisierte Standardwerk zur Zuckerentwöhnung: Ernährungspsychologen zählen Süßspeisen zu den konfliktreichsten Lebensmitteln im Alltag. Die Sucht auf Zucker wi...

300 Fragen zur Säure-Basen-Balance

Andreas Wacker / Sabine Wacker

Den Körper wieder in Balance bringenEin ausgewogenes Verhältnis von Säuren und Basen im Körper ist die Grundlage für das Funktionieren der Organe und das Zusammenspiel aller Organsysteme. Um ...

The Benefits of Complete Nutrition

Anthony Ekanem

Do you have complete nutrition? The answer is probably no. Most people don't get their daily allowance of minerals, vitamins, and amino acids. The truth is that it's okay to have...

Fit auf Rezept

Hajo Jäger

Fit auf Rezept

Hajo Jäger

Brennnessel

Grit Nitzsche

Die Brennnessel ist eine echte Wunderpflanze mit ungezählten Anwendungsmöglichkeiten. Grit Nitzsche will mit ihrem fundierten kleinen Ratgeber endlich auch der Brennnessel ihren schlechten Ruf n...

Weight Loss Management

Anthony Ekanem

Over the years, the rising obesity rates in the western world have become a cause for concern. According to new global analysis, no country has been able to succeed in curbing obesity rates in the...

Superkörner

Tanja-Gabriele Schmidt / Mathias R. Schmidt

Getreide spielt in unserer Ernährung eine tragende Rolle. Doch besonders der alltägliche Weizen gerät zunehmend in Kritik. Neue Forschungsergebnisse weisen darauf hin, dass uns dieses überzüc...

Essen ohne Kohlenhydrate

Alexander Grimme

Der Senkrechtstarter im Food-Bereich: Alexander Grimmes einfache, schnelle und köstlichen Rezepte überzeugten in kürzester Zeit zehntausende Leser und Hobbyköche. Denn sie zeigen, dass Low-Car...

alleinerziehend durchs Mutterleben, als Frau in Deutschland

Sabine Heilmann

Hauptberuf Mutter als Alleinerziehende? Nein danke, denn damit kann man hierzulande immer noch nicht überleben. Als Frau den Mann stehen und als Zicke enden? Oh nein, das macht alle krank. Dann d...

GLUTEN - die Spitze des Eisbergs

Karin Lang

"ich lebe dann mal getreidefrei"Wer auf eine glutenfreie Ernährung achten will oder muss, findet mit diesem Buch den Weg zu einem gesünderen und schlankeren Ich.Bei den Recherchen zu ihr...

GLUTEN - die Spitze des Eisbergs

Karin Lang

"ich lebe dann mal getreidefrei"Wer auf eine glutenfreie Ernährung achten will oder muss, findet mit diesem Buch den Weg zu einem gesünderen und schlankeren Ich.Bei den Recherchen zu ihr...

7 Tage Tea Cleanse

Kelly Choi

Tee ist ein wahres Wundermittel und der ideale Schlankmacher. So unterstützt grüner Tee den Stoffwechsel beim Fettabbau, weißer Tee ist der ideale Fettblocker und Chai ein wahrer Alleskönner, ...

7 Tage Tea Cleanse

Kelly Choi

Tee ist ein wahres Wundermittel und der ideale Schlankmacher. So unterstützt grüner Tee den Stoffwechsel beim Fettabbau, weißer Tee ist der ideale Fettblocker und Chai ein wahrer Alleskönner, ...

Süßer leben ohne Zucker

Charlotte Debeugny

Zucker ist in fast allen Lebensmitteln enthalten, nicht nur in Süßigkeiten. Charlotte Debeugny zeigt, wo er wichtig und in Maßen zu empfehlen ist, und wo er als unnötiges Gift weggelassen werd...

Sei dein eigener Ernährungscoach!

Tatiana Mouret

Vegan, glutenfrei oder doch lieber ohne Zucker? Ernährungstrends gibt es viele und sie alle haben eins gemein: Jede Diät wird von irgendjemandem als das absolute Nonplusultra angepriesen. Dass d...

Goodbye Zucker

Sarah Wilson

Eat Healthy

Anthony Ekanem

When it comes to eating, how many of us really bother to check whether we are having healthy food? Today's lifestyle has become so busy and hectic that you grab foods that taste good and tend ...

Suppito's 5 Jahreszeiten

Andrea Scholdan

In diesem Buch finden Sie Rezepte für Suppen und Eintöpfe, für köstliche Desserts, Salate und Tees - zubereitet nach der 5-Elemente-Lehre der traditionellen chinesischen Medizin. Alle Rezepte ...