Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training

Schlaf gut

Claudia Croos-Müller

Kennen Sie das? Sie fallen todmüde ins Bett, können aber nicht einschlafen. Oder Sie finden nach einer Wachphase nicht zurück in den Schlaf - und fühlen sich morgens wie gerädert. Schluss dam...

Mantras - Meine Erfahrungen mit der heilenden Kraft tibetischer Weisheit (Ungekürzt)

Dechen Shak-Dagsay

Mit Yoga leben - Ganz im Hier und Jetzt mit achtsamen Yoga- und Meditationsübungen (Ungekürzt)

Berthold Henseler / Patrick Broome

Meditationen zur Engel-Therapie (Ungekürzt)

Doreen Virtue

Du kannst es!

Louise Hay

Meine innere Weisheit

Louise Hay

30 Minuten Power-Napping

Stefanie Demmler / Solveig Lanske / Dörthe Ziemer

Mission Profit

Jörg Stuttmann / Gabi Franke / Thomas Burzler

Günter, der innere Schweinehund, lernt verkaufen

Stefan Frädrich

Mündlich besser - fit in 30 Minuten

Björn Gemmer / Dirk Konnertz

Das Wunder des bewussten Atmens

Thich Nhat Hanh

Das Wunder der Achtsamkeit

Thich Nhat Hanh

Buddhas Lehren für ein glückliches Leben

Thich Nhat Hanh

Yoga-Entspannung

Claudia Eva Reinig