Angewandte Psychologie

Insel der Ruhe

Olaf Fabry

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Dig. Wass.

Insel der Ruhe

Olaf Fabry

In Zeiten von ständiger Erreichbarkeit durch Smartphones, E-Mails und Co. treten Ruhe und Entspannung immer mehr in den Hintergrund. In der Hektik übergehen wir dann leicht die Warnsignale des K...

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Immunsystem stärken

Olaf Fabry

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Immunsystem stärken

Olaf Fabry

Sie stärken Ihr Immunsystem, indem Sie sich mit Hilfe dieser therapeutischen Aufnahme Ihre körpereigenen Kraftquellen bewusst machen und Ihre natürlichen Heilungskräfte entwickeln. Dabei werde...

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Grübeln und Sorgen stoppen

Olaf Fabry

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Grübeln und Sorgen stoppen

Olaf Fabry

Wenn einen die Denkmaschine im Kopf mal wieder nicht zur Ruhe kommen lässt, ist man den eigenen Gedanken dennoch nicht hilflos ausgeliefert. Mit Hilfe dieser 30minütigen therapeutischen Aufnahme...

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Gesund abnehmen - Teil 2

Olaf Fabry

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Gesund abnehmen - Teil 2

Olaf Fabry

Wir brauchen das Essen zum Leben und zum Überleben. Wir können nicht darauf verzichten. Essen erzeugt angenehme Empfindungen. Wenn jedoch in kurzer Zeit zu viel oder zu schnell gegessen wird, wi...

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Stress leichter bewältigen

Olaf Fabry

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Stress leichter bewältigen

Olaf Fabry

Wie ist die Wirkung dieser therapeutischen Aufnahme?In tiefer Entspannung fühlen wir uns wohlig, entspannt, geborgen und sicher. Je tiefer wir entspannen, desto leichter geraten wir in eine wohli...

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Verletzen möchte man niemanden - Männer und Außenbeziehungen

Petra Mallwitz

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Verletzen möchte man niemanden - Männer und Außenbeziehungen

Petra Mallwitz

Treue, so zeigen Studien, ist den Deutschen richtig wichtig. 90 Prozent aller Männer und sogar 95 Prozent aller Frauen wünschen sich, dass ihr Partner niemals fremd geht. Paare, bei denen es tro...

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Gefühle sind keine Krankheit

Christian Peter Dogs / Nina Poelchau

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Gefühle sind keine Krankheit

Christian Peter Dogs / Nina Poelchau

"Wir müssen damit aufhören, ständig auf unsere Defizite zu achten."Christian Peter Dogs ist Klinikleiter und Fachararzt für Psychiatrie und Psychosomatik. Er hat viele tausend Menschen...

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Die Macht der Selbstreflexion

Patrick Lynen

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Die Macht der Selbstreflexion

Patrick Lynen

So wie wir denken, so leben wir. Und allzu oft befinden wir uns dabei nur im Außen – bei unserem Gegenüber (z. B. dem Chef oder den Kollegen). Wir bewerten reflexartig das Wahrgenommene und re...

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Viktor Frankl - Wer Sinn sucht, findet Heilung

Viktor Frankl

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Viktor Frankl - Wer Sinn sucht, findet Heilung

Viktor Frankl

Viktor Frankl, Wer Sinn sucht, findet Heilung. Das Hörbuch enthält folgende Originalvorträge und Gespräche:1.Pathologie des Zeitgeistes, 2.Die Flucht vor dem Alleinsein, 3. Das Leiden hat Sinn...

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Zeit für ein Neuanfängchen

Patrick Lynen / Dorothee Krüger

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Zeit für ein Neuanfängchen

Patrick Lynen / Dorothee Krüger

"Der größte Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten."Albert EinsteinStändig wollen wir anderen gefallen und ihren Wünschen gerecht werden –...

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DENK ES! MACH ES! LIEB ES! Die Kunst, dein Ding zu machen

Patrick Lynen

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DENK ES! MACH ES! LIEB ES! Die Kunst, dein Ding zu machen

Patrick Lynen

TU ES EINFACH! Denn ohne eigenständige Handlung ist keine eigene Erfahrung möglich. Ohne eigene Erfahrung gewinnen wir keine Erkenntnis und ohne Erkenntnis ist kein Fortschritt bzw. kein persön...

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Burnout oder Selbstverwirklichung

Joachim Bauer

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Burnout oder Selbstverwirklichung

Joachim Bauer

Eine sinnvolle Arbeit befriedigt uns, macht glücklich. Aber es geht auch anders - Arbeit kann zu Depressionen, Stress und Burnout führen, was viele Ursachen haben kann: Leistungsdruck, schlechte...

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Der sanfte Weg zur inneren Mitte

Patrick Lynen

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Der sanfte Weg zur inneren Mitte

Patrick Lynen

Sie verfügen mit diesem Premium-Hörbuch über ein leicht anwendbares Instrument zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. Ein hochwirksames Programm, mit dem Sie den Alltag entschleunigen und das Leben...

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Schlaflos war gestern! Die digitale Schlaftablette

Patrick Lynen

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Schlaflos war gestern! Die digitale Schlaftablette

Patrick Lynen

Leiden Sie an Schlafstörungen?Möchten Sie Grübelzwänge vor dem Einschlafen abschalten?Möchten Sie endlich wieder tief und erholsam schlafen?Besonders Menschen mit wechselnden Tag-Nachtrhythme...

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sein. einfach nur sein.

Hans Langner

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sein. einfach nur sein.

Hans Langner

Ein Hörbuch, das man seinen Kindern (und besten Freunden) schenken möchte, mit den Worten: "Hör es Dir an - so wirst Du glücklich!" Noch nie hat jemand aus der westlichen Welt die Bots...

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Hochsensible Männer

Tom Falkenstein

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Hochsensible Männer

Tom Falkenstein

Warum die Welt feinfühlige Männer brauchtDie Forschung zum Thema Hochsensibilität wurde in den 1990er-Jahren von Elaine Aron eingeleitet. Dieses Phänomen geht mit tiefer Informationsverarbeitu...

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Die Masken der Niedertracht

Marie-France Hirigoyen

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Die Masken der Niedertracht

Marie-France Hirigoyen

Niedertracht ist eine Art zu denken und zu handeln, die bewusst böse ist.Seelische Gewalt bleibt oft unerkannt, da sie meist subtil getarnt ist. Perfide Machenschaften wie Lügen, Drohungen sind ...

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Die Frau, die im Mondlicht aß

Anita Johnston

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Die Frau, die im Mondlicht aß

Anita Johnston

Dieses Hilfebuch zeigt, welche Rolle Essen im Leben jedes Einzelnen spielt.Vor allem Frau, deren Augenmerk immer um das Thema Essen und Gewicht kreist – von Magersucht bis zu Übergewicht - wird...

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Du bist der Hammer!

Jen Sincero

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Du bist der Hammer!

Jen Sincero

Das vermutlich unterhaltsamste Motivationshörbuch, das je geschrieben wurdeZufrieden? Geht so? Vom Auf-der-Couch-Sitzen ändert sich nichts. Wer etwas verändern will, muss sich klarwerden, was e...

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Hirnforschung 9

Frankfurter Allgemeine Archiv

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Hirnforschung 9

Frankfurter Allgemeine Archiv

"Der Mensch spielt nur, wo er in voller Bedeutung des Wortes Mensch ist, und er ist nur da ganz Mensch, wo er spielt." (Friedrich Schiller, Briefe über die ästhetische Erziehung des Mens...

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