Untertitel:: Gesund und stressfrei abnehmen
Verlag:: NEOBOOKS SELF-PUBLISHING
Erschienen:: 22.06.2014
Seitenanzahl:: 33
ISBN:: 3847694928
EAN:: 9783847694922
Sprache:: Deutsch
Format:: EPUB
Schutz:: Dig. Wass.
Downloadzeit:: Maximaler Downloadzeitraum: 6 Monate

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Das Familien-Diät-Buch

Andrea Pirringer

Wie Sie dauerhaft gesund und stressfrei abnehmen? Ganz einfach: durch Selbstbeobachtung. Sie arbeiten nicht gegen den Körper, sondern mit ihm! Wer sich selbst unter Druck setzt, setzt auch den Körper unter Druck. Der Körper merkt, wenn ihm Nahrung entzogen wird und schaltet auf "stur". Die Folge: Sie hungern und stehen gleichzeitig vor einer Wand.