Untertitel:: So stellen Sie mit dem richtigen Essen Ihre Gene auf Gesundheit, Das Ernährungsprogramm für Körper und Psyche
Verlag:: SCHLÜTERSCHE
Erschienen:: 10.03.2011
Seitenanzahl:: 160
EAN:: 3842683030
Sprache:: Deutsch
Format:: PDF
Schutz:: Adobe-DRM

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Gesundes Essen - gesunde Gene

Klaus Oberbeil

Gene schwächen oder stärken Körperzellen. Und sie beeinflussen unseren Stoffwechsel nachhaltig. Dass umgekehrt auch wir auf unsere Gene einwirken können " und zwar durch unsere Ernährung " das ist die zentrale Erkenntnis der noch jungen Wissenschaft der Epigenetik. Klaus Oberbeil übersetzt ihre neuesten Forschungsergebnisse in ein praktisches und verständliches Ernährungsprogramm. Er zeigt, wie wir im Alltag unsere Gene positiv stimulieren und so biologisch jünger, fitter und schlanker werden können.