Untertitel:: Symptome und Behandlung / Hilfe durch Naturheilkunde / Selbst aktiv werden
Verlag:: GRÄFE UND UNZER
Erschienen:: 03.04.2023
Seitenanzahl:: 160
EAN:: 9783833889592
Sprache:: Deutsch
Format:: EPUB
Schutz:: Dig. Wass.

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Long Covid nachhaltig lindern

Dr. med. Michaela Moosburner

Etwa 10 bis 20 Prozent der Menschen, die an Covid-19 erkranken, leiden noch Monate später an massiven Beschwerden. Zu den 200 Symptomen von Lon g C ovid gehören neben Erschöpfung, Leistungsminderung und Atembeschwerden auch neurologische Ausfälle, kardiovaskuläre Komplikationen, autonome Dysfunktion und neuropathische Schmerzen. Auch das Fatigue-Syndrom und Brain Fog sind häufige Krankheitszeichen. Mit diesem Ratgeber erhalten Betroffene praktische Hilfe: Sie lernen, innerhalb ihrer Belastungsgrenzen zu agieren sowie Überlastungen zu verhinder n, und erhalten praktische Anleitungen: Training der vegetativen Regulation, Entspannungs- und Atemübungen, Anleitung zur Phyto- und Aromatherapie, Ernährungstipps und vieles mehr.