Untertitel:: Schritt für Schritt zu sich kommen
Verlag:: THESEUS
Erschienen:: 15.09.2014
Seitenanzahl:: 140
ISBN:: 3899019237
EAN:: 9783899019230
Sprache:: Deutsch
Format:: EPUB
Schutz:: Dig. Wass.
Downloadzeit:: Maximaler Downloadzeitraum: 24 Monate

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Das Zen des glücklichen Wanderns

Marcus Hillinger / Ermin Döll

Der einfachste Weg zum Glück Die beiden erfahrenen Meditationslehrer und Wanderführer regen durch einfache Übungen zum meditativen Gehen und Wandern an. Jeder kann diese selbständig in die Praxis umsetzen und dabei die heilsame Kraft des Gehens in der Natur erleben. Die Zen-Praxis zeigt uns dabei, dass es, um glücklich zu sein, nicht so sehr darauf ankommt, was um uns herum vorgeht, sondern vielmehr, wie wir etwas erleben, sehen und wahrnehmen, wie es also um uns selbst dabei steht. "Geh und suche die Quellen des Lebens, und du wirst dir genug Bewegung verschaffen." Henry David Thoreau