Untertitel:: Das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren
Verlag:: IRISIANA
Erschienen:: 13.06.2017
Seitenanzahl:: 288
EAN:: 9783641200138
Sprache:: Deutsch
Format:: EPUB
Schutz:: Dig. Wass.
Downloadzeit:: Maximaler Downloadzeitraum: 24 Monate

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Das große Faszien-Yoga Buch

Daniela Meinl

<b>Das Grundlagenwerk zum Faszien-Yoga</b><br /><br />Die Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Daniela Meinl zeigt in diesem umfassenden Grundlagenwerk, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis integrieren lassen.