Praktische Übungen mit geistlicher Instrumentalmusik
Verlag:
GERTH MEDIEN
Erschienen:
09.09.2022
Format:
MP3
Schutz:
Dig. Wass.
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Entspannung für jeden Tag
Doris Siegenthaler
Doris Siegenthaler präsentiert Ihnen hier ein medizinisch und geistlich wertvolles Entspannungsprogramm, bei dem Sie ganz neu lernen, den stressigen Alltag hinter sich zu lassen und Ihrem Körper und Ihrer Seele etwas wirklich Gutes zu tun!
Die einfachen Entspannungsübungen der beliebten Schweizerin beruhen auf dem Prinzip der Progressiven Muskel-Entspannung nach Jacobsen.