Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training

Do what you love

Katja Schütz

Leben Sie leidenschaftlich? Oder ist ihr Leben manchmal zu langweilig und geradlinig? Wissen Sie nicht so richtig was Sie vom Leben wollen – wo Ihre persönliche Reise hingeht? Entfachen Sie Ihr...

Lachen ist das Feuerwerk der Seele

Katja Schütz

Lachyoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. Wissenschaftliche Studien belegen, dass Lachen das Wohlbefinden steigern kann. Wenn Sie die Mundwinkel zu einem Lächeln nach oben ziehen, dur...

Hanna Somatics

Thomas Hanna

Das Audio-Übungsprogramm zum Jung- und FitbleibenThomas Hannas Übungen "Hanna Somatics" bauen auf der Feldenkrais-Methode auf und werden von Körpertherapeuten und allen, die etwas für ...

EINFACH LOSLASSEN: Der Weg zur inneren Freiheit

Patrick Lynen

EINFACH LOSLASSEN – das Premium-Hörbuch vom "Meister der Veränderung": Ganzheitliches Audio-Training mit über 100 praxisorientierten Impulsen und ÜbungenLoslassen heißt, sich nach u...

Calming Nature Sounds With Music: Sounds of Nature for Relaxation, Meditation, Deep Sleep

Yella A. Deeken

The soundtrack of nature has a truly amazing effect on our bodies. It gives us a sense of calm, sets us free from everyday tensions, and helps us to finally let go. Natural sounds can unleash sens...

Herzatmung - in Liebe entspannen

Patrick Lynen

Wer die Herzatmung regelmässig ausführt, verspürt mehr Energie, innere Stabilität, Selbstliebe und kann besser bei sich bleiben. Davon profitieren nicht nur Hochsensible, sondern auch all jene...

Un mare di silenzio - il lento rumore del mare con una qualità audio eccellente

Robert van Dyck

Questo straordinario audiolibro è come un'amaca per lo spirito. Gustate il lento o più intenso rumore del mare (senza sottofondo musicale) con una qualità audio eccellente per rilassare il ...

Einfache und hochwirksame Atemübungen

Patrick Lynen

Aufatmen. Durchatmen. Tief Luft holen - endlich Ruhe finden. Spüren Sie, wie Sie schon beim Lesen ruhiger werden? Im Alltag atmen wir allzu oft voller Unrast - gehetzt und oberflächlich. Dabei s...

Ein Meer der Stille: Sanfte Ozeanwellen in exzellenter Audioqualität

Robert van Dyck

Das Gefühl endloser Weite und die faszinierende Wirkung der Wellen haben die Menschheit schon immer in ihren Bann gezogen. Dieses Premium-Hörbuch wirkt wie eine Hängematte für Ihre Seele. Erle...

Uspokajajace Dzwieki Natury z Muzyka: Dzwieki natury dla relaksu, medytacji, glebokiego snu

Yella A. Deeken

Uspokajaj?ce D?wi?ki Natury z Muzyk?: D?wi?ki natury dla relaksu, medytacji, g??bokiego snu.?cie?ka d?wi?kowa natury ma naprawd? niesamowity wp?yw na nasze cia?o. Daje nam poczucie spokoju, uwalni...

Mistrz Mis Dzwiekowych

Abhamani Ajash

Od tysi?cy lat ludzie u?ywaj? tybeta?skich mis d?wi?kowych do leczenia i medytacji. Ich wibracje otwieraj? energie, pobudzaj? umys? i maj? zdrowy wp?yw na cia?o. Czerp przyjemno?? z mistycznych mo...

Gleboka Medytacja Theta: Obrazy dzwiekowe do glebokiej relaksacji - Ulga w Stresie - Hipnoza - Medytacja

Yella A. Deeken

Nie jest ?atwo wyja?ni?, jak dzia?a BRAIN ENTRAINMENT. Ale tym bardziej imponuj?ce jest to, ?e jego rezultaty s? widoczne. Metoda mindMAGIXX© opiera si? na podstawowych badaniach niemieckiego fiz...

Uspokajajace Dzwieki Natury z Relaksujaca Muzyka do Uzdrawiania, Medytacji i Snu

Yella A. Deeken

Uspokajaj?ce D?wi?ki Natury z Relaksuj?c? Muzyk? do Uzdrawiania, Medytacji i Snu: Osi?gnij G??bsze Poziomy Odpr??enia, Spokoju i Skupienia.Je?li chcesz szybko osi?gn?? g??bsze poziomy relaksu i z?...

Einschlafen in 14 Minuten

Sophia

Du möchtest einschlafen aber dein Gedankenkarussell stoppt nicht? Sophia de Mar schickt deinen Verstand auf Reisen, während dein Geist zur Ruhe kommt. Durch ASMR, Hypnose, Meditation, Traumreise...

10 Minuten Achtsamkeit: Das wundervolle Hörbuch für weniger Stress und mehr Gelassenheit

Patrick Lynen

Kurz anhalten, ruhig atmen und von sich selbst Abstand nehmen. 10 Minuten am Tag, um das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müs...

Abend-Entspannung

Heike Höfler

Entspannt schlafen Sie sind abends hundemüde und können trotzdem nicht einschlafen? Das Gedankenkarussell dreht sich, Sie können einfach nicht abschaltenund liegen hellwach im Bett? Einschlaf-...

Gelassenheit im Leben: 10 Techniken für innere Ruhe, Entspannung und Gesundheit

Ella B. Kondo

Traumpfade für die Seele

Silvana Sandri

Selbstvertrauen: Selbstbewusst werden und sein

Leoni Herzig

Der Schlüssel zur Selbstliebe

Leoni Herzig